手机、IPAD、电脑几乎成为我们生活中必不可少的工具，你可知道它们的辐射有多大？不至于危及性命，却时刻危害我们的皮肤健康！小芷这就告诉它们的危害在哪里......

一、每天面对电脑、手机、IPAD接受辐射，会对皮肤产生哪些影响？

每天上班对着电脑的美眉，你可知道屏幕光产生的光线和热量都会导致肌肤过度氧化作用及水分缺乏，因而导致老化、细纹及斑点等。同时运行中的电脑屏幕还会吸附空气中的灰尘和污垢，这些灰尘和污垢落到肌肤上，如果不注意清洁便会导致毛孔堵塞、肤色暗沉、脸色发黄等问题。这些“隐形杀手”需要我们选择一款温和的洁面乳来干净，用温水，将毛孔的污垢清理干净，涂抹好面霜，为皮肤补充营养和增强自我修护。（晚上睡前敷一片舒缓补水面膜，帮助肌肤更快进入睡眠状态，让第二天的肌肤焕发新生能量）

读屏肌分哪几种类型？

对于辐射所造成的肌肤问题，每种不同类型的皮肤的表现都不同：

1、混合型肤质：通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干荒。

2、油性肤质：出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，起痘痘，毛孔粗大。

3、干性肤质：表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，同时开始出现黑斑问题。

二、读屏时代，肌肤更易出油、毛孔粗大，肌肤需要补水还是控油？

电脑、手机、Ipad等电子产品的静电作用会造成肌肤脱水，导致干性肌肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。所以补水控油是我们护肤的一大重点，应该是要双管齐下，针对肌肤问题加强保养。调理水油平衡保养很简单，只要日常正确且适度的作好温和清洁工作，再利用基础型的控油产品加以调理肌肤出油现象，保养步骤愈简单愈好，搭配产品，不妨选择吸湿剂含量高（如玻尿酸、甘油、尿素、NMF、胶原蛋白等），加上一点点柔软剂保湿成分(如维他命E、维他命F、芝麻油等)的保湿产品即可。剂型方面可以选用水性保湿成分为主的化妆水或精华液类，排除乳霜或油质性较高的乳液类，尽量避掉太多油脂成分。除了平时选择适合使用保湿补水面霜外，每周还可以使用深层补水面膜2～3次，调理肌肤储水锁水机制，建立良好水循环。

在饮食上，可以多吃木耳、猪皮、鸡爪等补充胶原蛋白，胶原蛋白能帮助肌肤深度补水；同时多喝水，不要等到口干舌燥才想起喝水！记得喝水要慢慢喝，不要牛饮！牛饮的后果就是频繁上厕所，因为水分没有被充分吸收；蔬菜水果也要多吃，加上护肤品的持续使用，双管齐下才能让肌肤真正润泽水嫩噢~